Muchos hoy en asuntos de su propia salud están interesados en el tema de los "síntomas de tratamiento de la osteocondrosis cervical en el hogar".
¿Por qué exactamente esto? Esta enfermedad es muy común, y la mayoría de las veces ocurre en personas de 30 a 50 años. Es mejor detectar y tratar oportunamente esta dolencia para evitar complicaciones.
Síntomas y signos de la enfermedad
La osteocondrosis de la región cervical en la etapa inicial de desarrollo a menudo no se muestra a sí misma, lo cual es peligroso. La enfermedad no se deja olvidar cuando ya se descuida.
En este caso, se superan los dolores de cabeza frecuentes, los departamentos y el dolor en el cuello con giros.
Casi siempre, se sigue una violación de la circulación cerebral, que se acompaña de tales signos:
- Cambios en la sensibilidad de los músculos faciales;
- Aumento de la presión arterial;
- El dolor de cabeza se vuelve casi constante;
- Mayor sentimiento de fatiga;
- Ruido en la cabeza;
- Mareos frecuentes;
- Violación de la coordinación;
- Cambios en la marcha.
Si la enfermedad no se trata, entonces el dolor de cabeza en las etapas adicionales de su desarrollo se acompaña de náuseas y vómitos, pérdida de conciencia. Además, en el contexto de la enfermedad, el paciente puede desarrollar un problema de dificultad para tragar, y luego una complicación como una hernia del disco intervertebral.
Cuando aparece el síndrome anterior, es decir, la totalidad de los signos de osteocondrosis cervical, inscríbase para una consulta y vaya a un médico (neurólogo).
Las razones de la aparición de la enfermedad
Los foros dedicados a la discusión de esta enfermedad a menudo dicen las razones que provocaron su apariencia. Según las fuentes médicas, sabrá que las siguientes razones pueden afectar el desarrollo de la osteocondrosis en el cuello:
- Exceso de peso;
- Actividad física excesiva;
- Estilo de vida sedentario, principalmente sedentario;
- Escoliosis;
- Patologías congénitas desde el lado de la región cervical;
- Estrés constante;
- Enfermedades del sistema endocrino;
- Tensión frecuente en los músculos de la espalda y el cuello;
- Violación de la postura;
- Lesiones de la columna.
El tratamiento de la enfermedad en la mayoría de los casos se lleva a cabo en el hogar y persigue objetivos como deshacerse del paciente del dolor, mejorar el suministro de sangre al cerebro, la normalización del sueño, eliminar el entumecimiento de la zona del hombro.
Los principales métodos de tratamiento
El médico, al diagnosticar la enfermedad, realiza una encuesta de pacientes sobre los síntomas que siente. El diagnóstico final se confirma mediante resonancia magnética o tomografía computarizada. Luego, según los resultados del examen, el médico prescribe terapia compleja.
Vale la pena señalar que un enfoque integrado en el tratamiento de la enfermedad es muy importante, ya que es lo que garantiza deshacerse del dolor y ayuda a normalizar la condición general del cuerpo.
Como regla general, para el tratamiento exitoso de la enfermedad, el médico ofrece al paciente que se someta a fisioterapia, prescribe medicamentos, terapia de ejercicio (ejercicios especiales), autoensaje o masaje en la sala de procedimientos.
Medicamentos en casa
Retire el dolor, elimine la inflamación, normalice la condición del tejido cervical puede ayudar a las tabletas, ungüentos, inyecciones y parches terapéuticos. Los más efectivos (solo por recomendación del médico) son los siguientes fondos:
- MUSORELAXANTES. Los medicamentos para este grupo farmacológico eliminan los calambres musculares.
- Vitaminas. Estos fondos son necesarios para mejorar la condición general. Especialmente los pacientes con osteocondrosis en el cuello necesitan vitaminas del grupo B.
- Hondoprotectores. Los medicamentos de este grupo son necesarios para prevenir la destrucción de los tejidos cartilaginosos, la normalización de la circulación sanguínea y acelerar los procesos de regeneración. Como regla general, tales drogas se toman de 3 a 6 meses.
Vale la pena señalar que cualquier droga, a pesar de numerosas revisiones positivas de amigos, no puede tomarse de forma independiente sin consultar a un especialista, ya que puede haber contraindicaciones.
Gimnasia terapéutica y masaje
Si estudia diariamente, puede mejorar significativamente la calidad de vida.
Es aconsejable hacer ejercicios por la tarde. Cada ejercicio lo hace 9-14 veces, dos idiotas en cada turno. Ejercicio para sentarse en un taburete, la columna vertebral es recta. Al girar en la dirección opuesta, inhale, una cuenta de hasta 5, exhale. Cuando un ejercicio con las manos, toda tensión en la inspiración.
La terapia compleja para la osteocondrosis cervical necesariamente incluye la implementación de gimnasia y masaje (auto -masaje). El médico puede mostrar tipos de ejercicios terapéuticos, y también puede ver numerosos videos que muestran y decir cómo realizarlos.
Como regla general, la gimnasia terapéutica implica el siguiente esfuerzo físico:
- Inclinaciones profundas de la cabeza;
- Movimientos de la mano en un círculo;
- Inclinaciones de la cabeza de lado a lado;
- Rotación de la cabeza en sentido horario y contra ella;
- Violar la cabeza hacia atrás.
Uno de los métodos más efectivos para tratar la osteocondrosis cervical es el masaje. En el tratamiento de casa, puede invitar a un especialista en casa, pero debe tenerse en cuenta que el servicio profesional está lejos de ser costoso. En las etapas iniciales de la enfermedad, puede tratar de realizar el auto -masaje (para ahorrar presupuesto).
Al realizar este procedimiento, adhiera a las siguientes reglas:
- Se procesan los músculos del costado y la parte posterior del cuello, así como la parte posterior de la cabeza.
- El auto -massaje se lleva a cabo solo en posición sentada.
- Al realizar manipulaciones, es necesario poner una pierna en la rodilla del otro, colocar el codo para que sea fácil obtener las áreas de procesamiento anteriores.
- Además, los dedos de la mano opuesta alcanzan la sección trasera y lateral del cuello, hasta la parte posterior de la cabeza.
- El procedimiento se realiza mediante técnicas de masaje como acariciar, frotar, amasar los músculos y luego acariciar nuevamente.
- La duración de la sesión no debe durar más de diez minutos.
Si los procedimientos de auto -massaje no ahorran del dolor, entonces debe contactar a un profesional.
Tratamiento con remedios populares y prevención de la osteocondrosis cervical
Algunas personas, habiendo sentido dolor en el cuello, piensan que, muy probablemente, molestan a este lugar e intentan calentarlo sin siquiera hacer la pregunta, pero si es posible calentarla. De hecho, la región cervical no puede exponerse al frío o al calor durante la enfermedad, ya que todo está muy cerca del cerebro allí, y cualquier procedimiento que no sea adecuado para el tratamiento puede causar un gran daño a su salud.
Como terapia popular después de consultar con un médico, se permite el uso de los siguientes fondos:
- Compresas de miel y papas;
- Tomando decocciones de plantas como la hierba de San Juan, la manzanilla, la bisotería, la caléndula;
- Compresas por la noche de las hojas de rábano picante.
Para prevenir esta enfermedad, los médicos recomiendan reducir la cantidad de factores que provocan su desarrollo, es decir, para evitar un esfuerzo físico excesivo e incorrecto, moverse más, hacer cargos, menos nerviosos.